EGYÉNI TANÁCSADÁS
Az életünk során gyakran találhatjuk szembe magunkat olyan nehézségekkel, amelyekkel egyedül nehéz megbírkóznunk. Ezekben a helyzetekben nagyon fontos, hogy legyen egy támogató személy mellettünk.
Amennyiben úgy érzi, hogy szeretné egy pártatlan személlyel megosztani a problémáit, akkor érdemes a pszichológiai tanácsadást fontolóra venni. A tanácsadás folyamán lehetősége nyílhat érzelmei kifejezésére, illetve a mögöttes befolyásoló folyamatok, problémák fényre derítésére.
Mi történik az első ülés előtt?
Az első ülésünk előtt arra kérem, hogy vegye fel velem a kapcsolatot e-mailben, vagy töltse ki az online formanyomtatványt. Ezután felveszem Önnel a kapcsolatot, hogy megszbeszéljük az első online ülésünk időpontját.
Az első online ülés..
Az első konzultáció általában 50 perces. Az első ülést klienseim köszöntésével és bemutatkozással kezdem, amelyet általános kérdések, fontos információk átbeszélése (mint például a titoktartás) követ. Ezek után beszélgetünk többek között a megkeresésem okáról, nehézségekről és háttérinformációkról.
Miután kicsit jobban megismertem Önt, közös célt tüzünk ki, ami felé elkezdjük a munkánkat.
Bizonyos esetekben, az online munka helyett, személyes konzultáció javasolt. Amennyiben úgy ítélem meg, hogy az adott témához személyes konzultáció javasolt, azt jelzni fogom Önnek és közösen átbészeljük a lehetőségeket.
Amennyiben bármilyen kérdése van a fentiekkel kapcsolatban, kérem jelezze.
FIGYELEM! Online tanácsadás nem ajánlott, ha korlátozott hozzáférése van az internethez, vagy nem tud magának olyan privát helyet biztosítani, ahol nyugodtan tud beszélni.
SZÜLŐI TANÁCSADÁS
Szülőként gyakran azon kaphatjuk magunkat , hogy elakadtunk, túlterheltek vagyunk, amikor nevelésről vagy kihívásokkal teli viselkedésről van szó. Sokszor nehéz olyan nem ítélkező teret találni, ahol úgy érezzük, megértenek bennünket. A szülői tanácsadás során célom, hogy segítsem a szülőket készségeik fejlesztésében, támogassam őket a kommunikációs mintáik áttekintésében, a különböző szerepeik és felelősségeik átgondolásában, valamint a problémák megoldására vonatkozó stratégiák megtalálásában.
Gyakran egy kis segítség elég ahhoz, hogy jobban megértsük gyermeknük pszichológiai fejlődését és szükségleteit, de van amikor a családi rendszerben való minták és elakadások kibogozása az, amely segítséget nyújthat a probléma feltárásában .
Mi történik az első ülés előtt?
Az első ülésünk előtt arra kérem, hogy vegye fel velem a kapcsolatot e-mailben, vagy töltse ki az online formanyomtatványt. Ezután felveszem Önnel a kapcsolatot, hogy megszbeszéljük az első online ülésünk időpontját.
Az első online ülés..
Az első konzultáció általában 50 perces. Az első ülés alkalmat ad arra, hogy megossza gyermeke viselkedésével kapcsolatos aggodalmait és kihívásokat. Az ülések lehetőséget nyújtanak arra, hogy mélyebb betekintést nyerjen gyermeke viselkedésébe, és megértse, mit próbál kommunikálni ezzel. Célom, hogy munkánk végére jobban megértse gyermeke viselkedését, önbizalmat nyerjen és olyan stratégiákat tanuljon és alkalmazzon, amelyek lehetővé teszik a változást.
Témák:
- Kihívást jelentő viselkedés (challenging behaviour)
-WC-re szoktatás és ezzel kapcsolatos problémák
-Dührohamok kezelése
- "Napi küzdelmek"
- Testvéri rivalizálás és konfliktus
-Kommunikáció
- Szülői bűntudat vagy düh
- Függőség (képernyők, videojátékok stb.)
-Szülői konfliktus és harag
- Változás (a családi életben vagy a kapcsolatokban)
-Gyász
- Szorongás és aggodalom
-Önbecsülés
- Önsértés
és még sok más...
Amennyiben bármilyen kérdése van a fentiekkel kapcsolatban, kérem jelezze.
KAPCSOLATI TANÁCSADÁS
Számos külső vagy belső tényező okozhat nehézséget és feszültséget egy kapcsolatban. A leggyakrabban a szülővé válás, identitás, szexuális elégedetlenség, anyagi problémák, stb az, amely konfliktust generálhat egy kapcsolatban. Kapcsolati tanácsadás célja segíteni a pároknak meglátni a negatív kommunikációs mintáikat, olyan stratégiákat és eszközöket elsajátítani, amelyek segítik a konfliktusok sikeres megoldását, illetve amelyek szükséges a kapcsolat pozitív irányba való elmozdításához. Munkánk során igyekszem segítségükre lenni megérteni, hogy mi zajlik a kapcsolatukban, rávilágítani a hozott mintáikra és külömböző stratégiák elsajátításával ezek formálásában.
Mi történik az első ülés előtt?
Az első ülésünk előtt arra kérem, hogy vegye fel velem a kapcsolatot e-mailben, vagy töltse ki az online formanyomtatványt. Ezután felveszem Önnel a kapcsolatot, hogy megszbeszéljük az első online ülésünk időpontját.
Az első online ülés..
Az első ülést klienseim köszöntésével és bemutatkozással kezdem, amelyet általános kérdések, fontos információk átbeszészése (mint például a titoktartás) követ.
Maga a folyamat hasonlít az egyéni tanácsadáshoz, amely azt jelenti, hogy kérdéseket teszek fel az élettörténetükről, hátterükről, stb illetve magáról a kapcsolatról.
Az Önök között zajló kommunikációtól függően, előfordulhat, hogy külön-külön is beszélek Önökkel, de ezt előre egyeztetem Önökkel.
Amennyiben bármilyen kérdésük van a fentiekkel kapcsolatban, nyugodtan jelezzék.